Die Trampolin-Therapie gibt es noch nicht sehr lange auf dem Markt, wird jedoch mittlerweile von vielen Praxen mit angeboten. Hier kann man auf vielen Einsatzgebieten trainiert werden.

Zum Einsatz kommt ein medizinisches Trampolin, welches man auch als Trampolin kaufen kann. Es hat eine besonders weiche Matte und belastet daher die Gelenke nicht so stark, wie ein normales Trampolin, das bei Sport eingesetzt wird. Manchmal kommt der Sprung auf einem harten Tuch dem Sprung auf festen Boden gleich, wenn man sich dabei die Gelenke betrachtet. Wer generell schon angeschlagene Gelenke hat, sollte deshalb auch weiche Tücher ausweichen und sich die Trampolin-Therapie einmal genauer ansehen.

Bei dieser Therapie kann man spielerisch Motivation erlangen und gezielt seinen Körper trainieren. Außerdem ist die Therapie auch in der Gruppe möglich, wo man sich gegenseitig motivieren kann. Die Anwendungsgebiete sind hier bei akut als auch chronisch erkrankten Patienten aller Altersstufen.

Die Trampolin-Therapie kann auch auf dem Gebiet der Prävention angewandt werden. Hierbei kann man der Osteoporose vorbeugen und weitere Schäden vermeiden. Selbst bei Übergewicht oder Rückenproblemen kann die Therapie große Wirkung zeigen. Selbst neurologisch erkrankte Patienten können mit der Trampolin-Therapie behandelt werden. Sie wird auch gern als Ergänzung und Erweiterung herkömmlicher Methoden der Physiotherapie genutzt.

Beim Schwingen ist der Wirkungsgrad um 65 Prozent höher als auf einer normalen Matte. Daher wird das Trampolin hier sehr gern genutzt. Weiterhin wird der Stoffwechsel angeregt und man kann seinen Körper viel besser trainieren. Das Trampolin fördert den Gleichgewichtssinn und bau die Muskulatur schonend auf. Die gleichmäßige Bewegung wirkt auf den ganzen Körper.