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Übungsvarianten auf dem Trampolin

Stefan — Tue, 23 Feb 2010 07:43:35 +0000

Auf einem Trampolin kann man nicht nur normale Sprünge zum Training nutzen, sondern es gibt viele verschiedene Trainingsvarianten, zwischen denen man wählen kann. Nur mit einem abwechslungsreichen Training, fordert man auch seinen Körper entsprechend. Dabei muss man nicht nur die Sprünge generell abwechseln, sondern es gibt auch die Möglichkeit, viele verschiedene Details zusätzlich zu nutzen. […]

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Welche Trampoline sind zu empfehlen?

Stefan — Tue, 17 Nov 2009 09:45:18 +0000

Bei den Trampolinen gibt es mittlerweile eine sehr große Auswahl. Nicht nur bei den Marken, sondern auch bei den unterschiedlichen Ausstattungen. Will man sich ein Trampolin kaufen, so sollte man sich jedoch vorher genau über das Gerät informieren. Generell kann man pauschalisieren, dass die Trampoline der Marken sehr gut ausgestattet und auch sicher sind. Dies […]

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