Trampolinspringen macht mir Spaß, wie kann ich mehr lernen?

Stefan — Mon, 15 Mar 2010 09:05:27 +0000

Das Trampolin ist nicht nur für die jüngere Generation interessant und macht Spaß, sondern auch Erwachsene können dem Trampolin sehr viel abgewinnen. Um sich mehr mit dem Sportgerät zu beschäftigen, gibt es auch Turnvereine und Turnverbände, die in vielen Regionen ansässig sind. In den meisten Turnvereinen gehört das Trampolinspringen schon mit zum Programm und hier […]

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Trampolin-übungen mit dem Springseil

Stefan — Fri, 06 Nov 2009 12:07:08 +0000

Auf dem Trampolin kann man auch das Springseil zur Hilfe nehmen. Damit verbindet man gekonnt zwei Sportarten und bringt Abwechslung in die Trampolin Übungen hinein. Das ist bei diesem Sport auch wichtig, wobei man auch noch andere Muskelgruppen trainieren kann. Das Seilhüpfen auf dem Trampolin bewegt nicht nur die Beine, sondern auch die Arme. Man […]

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Man Gut – Trampolin-Sport.org

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Trampolin-übungen mit dem Springseil