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	<title>Als &#8211; Trampolin-Sport.org</title>
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		<title>Trampolinübungen mit dem Ball</title>
		<link>https://www.trampolin-sport.org/trampolinuebungen-ball/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stefan]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 13:17:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trampolin Übungen]]></category>
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					<description><![CDATA[Das Trampolinspringen kann man nicht nur normal durchführen, sondern man kann auch verschiedene Geräte mit einbeziehen. Somit ist auch das Springen mit einem Ball sehr interessant und kann neben dem Spaß auch die Konzentration drastisch fördern. Es gibt verschiedene Übungen auf dem Trampolin, die man mit dem Ball durchführen kann. Als Erstes muss man sich [&#8230;]
<p><a href="https://www.trampolin-sport.org/trampolinuebungen-ball/">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>Stimmt es das Trampolinspringen gut für den Rücken ist?</title>
		<link>https://www.trampolin-sport.org/trampolinspringen-ruecken/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stefan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 08:34:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trampolin Gymnastik]]></category>
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					<description><![CDATA[Der Sport auf dem Trampolin ist für den Körper sehr gesund und kann teilweise mehr bewirken, als würde man eine Runde joggen gehen. Das Springen ist sehr effektiv und kann auch den Rücken stärken. In erster Linie ist das Springen auf dem Trampolin jedoch auch schonender für die Gelenke. Beim Joggen zum Beispiel wird die [&#8230;]
<p><a href="https://www.trampolin-sport.org/trampolinspringen-ruecken/">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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